מגזין הבריאות והטבעונות המוביל בישראל
אכילה בריאה חשובה לבריאות שלך. פירות וירקות יכולים לספק לך ויטמינים, מינרלים וסיבים שהם חומרים מזינים חיוניים לגוף שלך. הם גם מספקים יתרונות רבים כמו
בנאדם שמרגיש שצריך לעשות שינוי בעצמו, בין שזה שינוי פיזי, ובין שזה שינוי קוגניטיבי-רגשי, הדרך הטובה ביותר לעשות את השינוי הזה היא טראומה מקומית, מצב
שקשוקה טבעונית היא מנה עם הרבה וריאציות. זהו מאכל מזרח תיכוני שזכה לפופולריות בישראל. יש הרבה גרסאות של המתכון אבל הוא תמיד כולל עגבניות, בצל
חסה היא ירק עלים ירוקים שלעתים קרובות אוכלים אותו נא. הוא מכיל רמות גבוהות של מים, ויטמין A, ויטמין C ופולאט. חסה היא גם מקור
מדור זה מספק היכרות קצרה עם 3 המסעדות הטבעוניות בנווה פריצקי. מסעדה טבעונית היא מסעדה המגישה אוכל שאינו מכיל מוצרים מן החי. ישנם יתרונות רבים
אכילה על בסיס צמחי היא הדרך הבריאה ביותר ללכת, אבל זה יכול להיות קשה לקבל מספיק חלבון. ניתן למצוא חלבון במגוון מזונות מהצומח: שעועית, עדשים,
כל הזכויות שמורות